đ•Šđ•’đ•Šđ•„đ•–Ì 𝕕𝕖 đ•Ąđ• đ•Šđ•đ•–đ•„ đ•’đ•Šđ•© đ•”đ•™đ•’đ•žđ•Ąđ•šđ•˜đ•Ÿđ• đ•Ÿđ•€ 𝕟𝕠𝕚𝕣 đ•–đ•„ đ•’đ•đ•˜đ•Šđ•–đ•€

Il y a quelques jours, j’ai demandĂ© en story sur mon instagram comment je pouvais utiliser mon sachet de champignons chinois dĂ©shydratatĂ©s et celui d’algues dĂ©shydratatĂ©es en filament.


Je tiens encore une fois Ă  dire Merci Ă  tous mes abonnĂ©s pour vos conseils d’utilisation.

Cela m’a grandement aidĂ© et surtout merci Ă  @vanessabertin82 pour sa recette qui m’a beaucoup aidĂ© aussi. J’y ai apportĂ© quelques modif trĂšs lĂ©gĂšre dans les quantitĂ©s, j’ai remplacĂ© l’huile de sĂ©same par de l’huile d’algue, ai ajoutĂ© de la Sauce soja saveur champignons et mes algues dĂ©shydratatĂ©es đŸ€—

Cela nous a permis de nous rĂ©galer avec ce sautĂ© de poulet que j’ai accompagnĂ© de riz.

VoilĂ  la donc la recette que certains d’entre vous qui me suivent sur instagram on pu voir avant que je ne la poste aujourd’hui ici mĂȘme.

Ingrédients pour 5/6 personnes:

4 filets de poulets
30g de champignons noir déshydrataté
15g d’algues dĂ©shydratatĂ©es en filament
2 cĂ s d’huile d’algue + 1 (c’est celle que tu m’avais envoyĂ© @folledefood)
4 cĂ s de sauces soja normal
4 cĂ s de miel liquide
2 cĂ s de sauce soja saveur chamoignon

Préparation


Mettre les champignons Ă  rĂ©hydrater dans de l’eau tiĂšde puis les essorer.
Faire cuire les algues dans une casserole d’eau bouillante jusqu’Ă  ce qu’elles soient tendre puis Ă©goutter.


Couper les filets de poulets en fines lamelles.
MĂ©langer le miel, la sauce soja normal et l’huile d’algue. Ajouter ce mĂ©lange au poulet. Laisser mariner 1h. Si possible 3h ou toute une nuit ça n’en sera que meilleur.



Faire revenir le poulet marinĂ© avec sa marinade dans 1 cĂ s d’huile d’algue Dans un wok ou une sauteuse bien chaude durant 4 ou 5 minutes. Ajoutez les champignons et les algues. MĂ©langez, ajouter 2 cĂ s de sauce soja saveur champignons, mĂ©langez de nouveau et cuire Ă  feu moyen 15 minutes.

Servez aussitît 😊

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