J’ai testé « Mon panier Minceur » by Qilibri

Une surprise vous attend au bas de cette article 😊

Via le site Hyvency j’ai eu la chance de pouvoir tester pour vous « Mon Panier Minceur » Qilibri et ainsi réaliser gratuitement une semaine de leur programme de rééquilibrage alimentaire.

Lorsque j’ai vu mon colis, je pensais tester moi même leur produit, mais voilà monsieur jaloux que ce soit toujours moi qui m’y colle m’a ordonné de lui laisser le loisir pour une fois de réaliser le test. 😂

J’ai donc cédé pour lui faire plaisir. Rooooo quand j’ai vu cette tablette de chocolat me passer sous le nez, ainsi que le granola et…. J’ai fallit revenir sur ma décision 😜😅

Bon en gentille femme que je suis je l’ai donc laissé faire en lui expliquant toute la marche à suivre, me prendre des photos, me donner son avis sur chacun des produits et sur son ressenti et résultat en fin de semaine. Je dois dire qu’il s’est à merveille prêté au jeu.

Mais qu’est ce que « Mon Panier Minceur » de chez Qilibri?

Qilibri propose des programmes de rééquilibrage alimentaire sur-mesure pour se sentir mieux dans son corps et retrouver la ligne, tout en apprenant à reprendre le contrôle sur son alimentation. Il s’agit d’apporter l’alimentation nécessaire à son propre corps afin de lui fournir de l’énergie tout en perdant du poids et par la suite en le stabilisant. Le tout sans carences et surtout sans frustrations.

Voilà donc un bon moyen de réapprendre à manger les quantités nécessaires tout en mangeant à sa faim et en se faisant plaisir.

Lors de ce programme une diététicienne diplômé d’Etat prend le temps de discuter avec vous afin d’établir l’en programme qui vous correspond et vous appelle de manière régulière pour un suivi attentif afin d’adapter et personnaliser votre panier minceur.

Mon mari a donc commencé le programme avec une conversation d’environ une heure avec une diététicienne qu’il a trouvé à l’écoute et de bons conseils. elle a répondu à toutes ses questions tout en insistant sur le fait de manger à sa faim et surtout sans frustration durant le programme afin de garantir une perte de poids durable dans le temps.

Comment cela fonctionne t il ?

C’est très simple, Qilibri envoie pour chaque semaine les repas nécessaires à domicile. Moi J’ai reçu à tester l’équivalent de quatre jours de programme, mais normalement on reçoit 6 jours, sachant que le septième jour de la semaine est cuisiné par vous, afin d’apprendre à gérer par soi-même les quantités et types de plats du programme, mais cela peut également permettre de se faire plaisir avec une sortie au restaurant par exemple.

Pour nous aider, le colis contient un guide comportant des conseils, ainsi que des recettes. Les programmes proposés sont adaptés en fonction des objectifs de perte de poids et des contraintes alimentaires (allergie, alimentation végétarienne…). Ce programme s’organise de manière à aider chacun à adapter ses habitudes alimentaires afin de perdre du poids et de le stabiliser.

Composition de mon colis

Comme je vous l’ai dis un peu plus haut, mon colis comprenait quatre jours de repas, mais aussi quelques petits cadeaux bien pratiques qui serviront en toute circonstance durant et après le programme.

Voilà de quoi il se composait exactement :

  • une gourde à infuser, pour boire de l’eau aromatisée et vitaminée (tranches de fruit ou autre à laisser infuser dans l’eau),
  • un bento pour pouvoir transporter ses crudités le midi,
  • un joli tablier de très très belle qualité
  • un pot de gomasio qui sert d’alternative au sel
  • Un paquet de céréales bio aux 3 chocolats mais ils ont différentes saveur, comme le muesli aux fruits
  • 6 plats préparés
  • 2 salades composés
  • 1 sac de transport
  • 3 soupes
  • 1 paquets de 4 compotes
  • 1 paquets de tisanes
  • 1 tablette de chocolat noir
  • 1 boîte composé de bouchées gourmandes sans gluten, enrobées de chocolat blanc.

Comment se déroule une journée type ?

La journée commence par un petit déjeuner comportant 5 cuillères à soupe de céréales, à accompagner d’un yaourt ou de 25 cl de lait demi-écrémé, d’un fruit et d’un thé ou d’un café. Si vous êtes sportif, vous pouvez y ajouter 2 tranches de pain aux céréales.

Le repas du midi consiste en un plat cuisiné à réchauffer et à accompagner de crudités, ces dernières ne sont pas comprises dans le colis et doivent être ajouté en plus. Pour le dessert une compote.

Pour la collation, entre 16h30 et 17h30, le programme propose une barre de cacahuètes ou un sachet de biscuits, à manger avec un fruit. J’ai reçu des bouchées gourmandes sans gluten, enrobées de chocolat blanc une tuerie c’est à ce moment là que j’ai regretté d’avoir laissé monsieur faire le test à ma place 😂

Pour le repas du soir nous avons donc au menu une soupe bio de 33 cl, un plat cuisiné, et attention haha un carré de chocolat noir hummm le tout accompagné d’une infusion.

Résultat :

Avis de monsieur: « Le programme est plutôt bien fait, les repas sont assez copieux, je n’ai pas ressenti de sensation de faim, j’avais plutôt du mal à finir. Les plats sont à mon grand étonnement très bon surtout les bouchées gourmandes 😜. Si je dois donner un avis négatif je dirai que les céréales étaient bonnes mais un peu dur à croquer à mon goût »

J’ai continuer le programme 9 jours de plus pour monsieur en cuisinant moi même tout en suivant le guide fourni. Resultat il a perdu 1kg300 sur 2 semaines. Alors quoi dire de plus.

Vous pouvez découvrir les différents programmes sur le site de Quilibri

Grâce au code promo CUISINEPINUP 50 bénéficiez d’une réduction de 50 € sur les programmes 1, 2 et 4 mois Qilibri

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